Dugoročne posljedice odricanja od jutarnjeg obrokaDugoročne posljedice odricanja od jutarnjeg obroka
Preskakanje doručka može djelovati bezazleno, ali ima niz negativnih učinaka na zdravlje. Osim trenutne iscrpljenosti, lošeg raspoloženja i smanjene koncentracije, dugoročno može doprinijeti razvoju metaboličkih poremećaja poput inzulinske rezistencije ili